10 Best Strength Exercises for Swimmers to Swim Faster
10 Best Strength Exercises for Swimmers to Swim Faster
2019年3月26日
swimcompetitive.com
8 Best Core Exercises for Swimmers
8 Best Core Exercises for Swimmers
2023年12月14日
swimswam.com
10 Resistance Band Exercises for Swimmers to Build Strength
10 Resistance Band Exercises for Swimmers to Build Strength
2020年5月14日
swimcompetitive.com
11 Amazing Core Exercises for Swimmers to Include in Your Routine
11 Amazing Core Exercises for Swimmers to Include in Your Rout…
2022年9月12日
swimnetwork.com
The 10 Best Core Exercises For Swimmers (No Equipment Needed!)
The 10 Best Core Exercises For Swimmers (No Equipment Needed!)
2020年4月15日
myswimpro.com
10 Best Swimming Exercises for Your Abs
10 Best Swimming Exercises for Your Abs
2024年7月17日
eatthis.com
Best Water Exercises of 2020 with Aqua Dumbbells: with instructions
39:23
Best Water Exercises of 2020 with Aqua Dumbbells: with instructions
已浏览 12.3万 次2020年10月3日
YouTubeFitness Anytime and Anywhere by Marzena
17:18
Workout at home for swimmers. Core. Follow along. Thin Thursda…
已浏览 8.7万 次2019年8月22日
YouTubeSkills N' Talents (swimming)
Full Body Weights Workout For Swimmers
已浏览 2.8万 次2021年4月27日
YouTubeThe Apollo Athletic
15 Minute Core Workout For Swimmers | No Equipment Dryland
已浏览 1万 次2021年5月4日
YouTubeThe Apollo Athletic
9:06
Mega Ab Workout For Swimmers | No Equipment
已浏览 5.6万 次2020年6月10日
YouTubeThe Apollo Athletic
Upper Body Workout For Swimmers | No Equipment
已浏览 4.3万 次2020年7月31日
YouTubeThe Apollo Athletic
13:25
5 Resistance Band Dryland Exercises for Swimmers
已浏览 7.3万 次2020年4月22日
YouTubeFares Ksebati
10:35
10 Minute Abs
已浏览 91万 次2017年11月6日
YouTubeSydney Cummings Houdyshell
2:43
Barbell Ab Workout (4 MINUTES!)
已浏览 26.6万 次2015年6月4日
YouTubeATHLEAN-X™
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6711万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
1:39
How to Do Ab Rockers
已浏览 65.5万 次2009年5月29日
YouTubeLIVESTRONG
5:10
3 Essential Weekly Swim Workouts
已浏览 18万 次2019年8月25日
YouTubeGlobal Triathlon Network
21:59
20 Minute Swimmers Flexibility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 37.2万 次2019年10月6日
YouTubeTom Merrick
4:07
The 25 Best Hanging Ab Exercises
已浏览 55万 次2015年9月10日
YouTubeFitnessFAQs
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
已浏览 701.8万 次2021年6月28日
YouTubeATHLEAN-X™
10:16
10-Minute Standing Abs Workout
已浏览 273.8万 次2017年3月8日
YouTubePS Fit
11:00
10 min WEIGHTED ABS WORKOUT | No Planks | Light Dumbbells
已浏览 16.4万 次2021年1月2日
YouTubefitbymik
2:30
15 Minute Water Exercise Ab Workout
已浏览 4.3万 次2020年10月21日
YouTubeFitmotivation
16:13
3 Swim Workouts for Beginners
已浏览 55.1万 次2020年7月15日
YouTubeFares Ksebati
12:07
The BEST Dumbbell Exercises - ABS EDITION!
已浏览 303.4万 次2019年10月20日
YouTubeATHLEAN-X™
16:58
15 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT (At Home No Equipment)
已浏览 982万 次2018年12月15日
YouTubeMadFit
14:42
The PERFECT Abs Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 692.1万 次2019年6月30日
YouTubeATHLEAN-X™
8:08
Best Resistance Band Exercises for Swimmers
已浏览 1.7万 次2020年5月13日
YouTubeFares Ksebati
6:32
5 MINUTE Medicine Ball AB Workout you can do EVERYDAY!
已浏览 17.7万 次2020年6月10日
YouTubeMidas Movement
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

These 6 gym exercises for swimmers are designed to …
已浏览 1408 次1 个月前
FacebookFitness First Philippines
Just because you’re a fast swimmer doesn’t mean yo…
已浏览 872 次1 个月前
FacebookThe Swimmer's Doc
1:00
LOWER ABS EXERCISES FOR BEGINNERS 👉 THESE …
已浏览 1623 次1 个月前
YouTubeFit Femme Nation
0:16
hand exercise : improve your freestyle swimmimg #short…
已浏览 2150 次1 个月前
YouTubeSwim like Pro
0:51
Want Abs? Do These 3 Moves
已浏览 2438 次1 个月前
YouTubeTrain With Me
0:56
How Many Ab Exercises You Actually Needed?
已浏览 2.6万 次2 周前
YouTubeFits With Red
0:32
DO THESE to build a COMPLETE set of ABS & O…
已浏览 2489 次2 周前
YouTubeDinesh vishwakarma Fitness
0:18
The Only 3 Essential Exercises for Abs You Need 🔥
已浏览 1524 次2 周前
YouTubeFit Musib
0:13
8 Ab Exercises That Sculpt Faster Than Sit Ups #absw…
已浏览 1.5万 次2 周前
YouTubeTIFF x DAN
0:15
Abs That Show Up, Start Beginner, End Advanced 😎 #…
已浏览 2292 次1 个月前
YouTubeClem Fitness
0:06
“4 Killer Ab Exercises You Can Do at Home 💥 | 6 Pack …
已浏览 1882 次2 周前
YouTubedaily yoga fitness 💪
0:08
9 Best Ab Exercises for a Strong Core | Complete Ab…
已浏览 1.4万 次2 个月之前
YouTubeFit With elmira
0:53
The Only 3 Ab Exercises You Need for a Visible Six-Pack
已浏览 1832 次1 个月前
YouTubeCaptain - Fit
0:29
The Most UNDERRATED Ab Exercises
已浏览 5.4万 次1 个月前
YouTubeMartin Rios
0:43
5 Standing Ab Exercises for a Flat Stomach | No Equipme…
已浏览 1303 次3 周前
YouTubeThe Fit Mission
0:14
This 4-Exercise Ab Routine Trains EVERY Part of Your …
已浏览 2770 次1 周前
YouTubeDele Living
0:28
Dancers’ Secret Ab Move: Do This Lying Down for a Stro…
已浏览 2.7万 次3 周前
YouTubeFitness and Fitness
0:07
🔥 4 Best Ab Exercises for Flat Belly | Upper, Lower & Mer…
已浏览 1.8万 次2 个月之前
YouTubeFitness And Health
0:31
3 Killer Ab Exercises for Strong Core | Quick Home …
已浏览 1344 次2 周前
YouTubetarun
1:23
4 Best Ab Exercises That Actually Build Real Strength
已浏览 4165 次2 周前
YouTubeFitCommander
静态缩略图占位符